Морковный сок

овощной сок из моркови

Морко́вный сок — овощной сок, получаемый из корнеплодов моркови, считается очень полезной и здоровой пищей; очень богат β-каротином (источником витамина А), а также содержит много витаминов группы B и биологически активных солей, включая кальций, медь, магний, калий, фосфор и железо.

Морковь и сок

Как и многие продукты, богатые бета-каротином, избыточное потребление морковного сока может привести к пожелтению кожи — каротинодермии.

Морковный сок в коротких цитатах

править
  •  

...из истертой моркови выдави сок, процеди в котел приличной величины и на слабом огне уваривай, пока получит густоту сахарного сиропа: тогда, остудя, разложи в бутылки, и крепко заткнув, сберегай в погребе.[1]

  Василий Левшин, «Русская поварня», 1816
  •  

— Надо морковного соку выпить, <...> это кровь очищает.[2]

  Иван Гончаров, «Обрыв», 1869
  •  

Если начнет портиться сливочное масло, перемыть его, посолить, подлить морковного сока или перетопить.[3]

  Елена Молоховец, «Подарок молодым хозяйкам», 1875-1900
  •  

Прежде лечился, а ныне бросил, один морковный сок натощак пью. Все равно пользы никакой быть не может.[4]

  Николай Лесков, «Печерские антики» (Отрывки из юношеских воспоминаний), 1883
  •  

Он <Толстой> вытирается простын`й с холодной водой, пьёт морковный сок, вообще лечится. Видимо, графине удалось-таки сломить в этом отношении его упрямство.

  Александр Жиркевич, «Три встречи с Толстым», 1915
  •  

Год тому назад у меня чахотка начиналась, так мать регента, очень добрая, умная старушка, указала мне морковный сок по стакану утром, натощак. И всё прошло.[5]

  Максим Горький, «Анекдот», 1924
  •  

Её спасли от белокровия сырой печёнкой и морковным соком.[6]

  Мариэтта Шагинян, Дневник, 1929
  •  

...Игорь готовит обед: гречневая каша с морковным соком; беседуем...[7]

  Михаил Гробман, из дневника, 31 августа 1971
  •  

Она была рыженькая <...>, даже шея и руки были обрызганы будто морковным соком.[8]

  Михаил Шишкин, «Всех ожидает одна ночь», 2003
  •  

Я, например, лично знал одного человека, который пил морковный сок в больших количествах. <...> Так вот, со временем он пожелтел и умер. От морковного сока.[9]

  — Фёдор Чернин, «Вячик Слонимиров и его путешествие в непонятное», 2002
  •  

...перед тем как отправиться на вечеринку, нужно выпить стакан свежевыжатого морковного сока. Содержащиеся в нем антиоксиданты надежно защитят слизистую желудка от воздействия алкоголя.[10]

  — Александр Фадин, «История не одного праздника», 2002
  •  

...после двух недель голодания первый глоток, скажем, морковного сока бьёт все рекорды! Ничего вкуснее вы не ели в своей жизни![11]

  Анатолий Брусиловский, «Таинство еды», 2002
  •  

...бабушка велела дочери постить младенца по средам и пятницам — то есть не давать молока и поить морковным соком. Мать не посмела ослушаться.[12]

  Майя Кучерская, «Фотография», 2010

Морковный сок в научной и научно-популярной литературе

править
  •  

Морковный сок назначают также при мочекаменной и почечнокаменной болезнях. Считается, что он способствует выведению камней, если в тенчение нескольких месяцев принимать 3-4 раза в день по столовой ложке.[13]:87

  — Геннадий Непокойчицкий, «Лекарственные растения в народной медицине», 2013

Морковный сок в публицистике и документальных текстах

править
 
Жёлтый морковный сок
  •  

Приготовление морковного сиропа.
Обрезав с моркови всю траву, и перемыв коренья, положи в котел, налитый водою, и вари. Когда морковь поразмякнет, вынув из котла истирай на терку; после того из истертой моркови выдави сок, процеди в котел приличной величины и на слабом огне уваривай, пока получит густоту сахарного сиропа: тогда, остудя, разложи в бутылки, и крепко заткнув, сберегай в погребе. Сироп сей может стоять года три без повреждения.[1]

  Василий Левшин, «Русская поварня», 1816
  •  

Если понадобится сырой свекольный сок в борщ или морковный сок, как лекарство, то надо коренья сперва очистить, вымыть, натереть на тёрке, а затем выжать сок сквозь ветошку.[3]

  Елена Молоховец, «Подарок молодым хозяйкам», 1875-1900
  •  

А вот спор посерьезнее, спор между сторонниками детских консервов и приверженцами исключительно свежих овощей и фруктов. Суть высказываний последних сводится к тому, что в одной морковке пользы больше, чем в целой банке морковного сока. Приходится согласиться с ними — это и в самом деле так. Если только морковь — прямо с грядки. А когда эта морковь пролежит несколько месяцев в подвале или в овощехранилище, она неминуемо потеряет часть своих питательных свойств.[14]

  Ольгерд Либкин, «За маму... за папу...», 1969
  •  

...скандинавские медики дают любителям горячительного простой, но действенный совет: перед тем как отправиться на вечеринку, нужно выпить стакан свежевыжатого морковного сока. Содержащиеся в нем антиоксиданты надежно защитят слизистую желудка от воздействия алкоголя. Кстати, и утреннее похмелье не покажется тяжелым.[10]

  — Александр Фадин, «История не одного праздника», 2002
  •  

Хочу только предупредить гурманов — после двух недель голодания первый глоток, скажем, морковного сока бьёт все рекорды! Ничего вкуснее вы не ели в своей жизни! Это я вам гарантирую.[11]

  Анатолий Брусиловский, «Таинство еды», 2002

Морковный сок в мемуарах, письмах и дневниковой прозе

править
  •  

— Много докторов видели, все одно сказали: рак. Да я и сам вижу. Почти никакой пищи принять не могу, от всего извергает.
— Чем же вы лечитесь?
— Прежде лечился, а ныне бросил, один морковный сок натощак пью. Все равно пользы никакой быть не может.[4]

  Николай Лесков, «Печерские антики» (Отрывки из юношеских воспоминаний), 1883
  •  

Поразило меня то, что Толстой уселся играть с доктором и Стаховичем в карты (в винт). <...> По рассказам С. А., он много ездит теперь верхом, и езда эта, видимо, не приносит ему вреда. Он вытирается простыней с холодной водой, пьёт морковный сок, вообще лечится. Видимо, графине удалось-таки сломить в этом отношении его упрямство.

  Александр Жиркевич, «Три встречи с Толстым», 1915
  •  

Поехала опять в клинику, милая соседка, базедовичка. Её спасли от белокровия сырой печёнкой и морковным соком. До того как лечь в клинику, — пятилетка, полное чувство жизни, чувство будущего...[6]

  Мариэтта Шагинян, Дневник, 1929
  •  

Утро. Осеннее солнце. <...> Я заезжаю к Холину; беседуем; Игорь готовит обед: гречневая каша с морковным соком; беседуем <...>, идём в магазин и расходимся до вечера.[7]

  Михаил Гробман, из дневника, 31 августа 1971
  •  

Янтарно-жёлтое, окрашенное морковным соком сливочное масло в коробочках из дранки стало отправляться известной торговой фирме Чичкина, чьи молочные магазины с синей вывеской были по всей Москве. Я очень хорошо помню эти коробочки, в каждой — фунт масла...[15]

  Сергей Голицын, «Записки уцелевшего», предисловие, 1989
  •  

С песнями, причитаниями, игрушками, книжками, колотушками усаживали за стол плотно обернутое салфеткой мучнистое, с огромными бантами создание и заталкивали в упирающийся рот булки с паюсной икрой, куски молодой телячьей печёнки, чёрную смородину, тертую с сахаром, заливали густым морковным соком. Спеленутая салфетками Алёнушка пробовала сопротивляться, кричала басом, колотила плотными ножками по высокому детскому стульчику.[16]

  Ирина Муравьева, «Филемон и Бавкида», 1995
  •  

Теперь свое утро я начинаю с морковного сока; днем хожу в фитнес-центр, там занимаюсь с тренером.[17]

  Сергей Есин. «Дневник НЕ-ректора», 1 февраля 2006

Морковный сок в беллетристике и художественной прозе

править
  •  

— Надо морковного соку выпить, — заметила бабушка, — это кровь очищает.[2]

  Иван Гончаров, «Обрыв», 1869
  •  

Нет такого человека, который, увидя меня хоть мельком, не посоветовал бы мне чего-нибудь. Врач, вместо того, чтобы честно прописать мне мышьяк против малокровия, хлопнул себя по лбу и воскликнул:
— Знаете, что мне пришло в голову? Чудесная идея!
— Железо?
— Нет, вот что я хочу вам посоветовать.
— Морковный сок? Фосфор?
— Да нет же! Не сок и не фосфор, а вот что: напишите-ка вы какую-нибудь удивительно хорошую пьесу.[18]

  Надежда Тэффи, «Советчики», 1924
  •  

Но Яков Сомов заговорил с незнакомой, ласковой убедительностью:
— Против всякой болезни имеются средства, например: морковный сок. Год тому назад у меня чахотка начиналась, так мать регента, очень добрая, умная старушка, указала мне морковный сок по стакану утром, натощак. И всё прошло.
Хорошо улыбаясь, Сомов провёл рукою по шее, по груди, а Быков почувствовал, что спокойные слова племянника как будто гасят боль.
— То — чахотка, а у меня — другое.
— И чахотка — болезнь. Нет, вы обязательно попробуйте морковный сок или хрен, настоянный на спирте.[5]

  Максим Горький, «Анекдот», 1924
  •  

— Я только сегодня с матерью помирилась. Она мне трёт морковный сок. Но я всё равно не поправлюсь. Она говорит, что не в коня корм...[19]

  Эдвард Радзинский, «104 страницы про любовь», 1964
  •  

Он всерьёз опасался повторить ошибки многих мужчин его возраста, увлекающихся молоденькими девушками. <...> Очень хотелось пить, и он направился к холодильнику, чтобы выпить свой любимый морковный сок. «Наверное, я употребляю слишком много витаминов, — предположил он. — Обилие фруктов, овощей, натуральные соки... Наверное, они во всем виноваты.[20]

  — Максим Милованов, Кафе «Зоопарк», 2000
  •  

Её звали Дашенькой. Она была рыженькая и вся в ярких веснушках, даже шея и руки были обрызганы будто морковным соком.[8]

  Михаил Шишкин, «Всех ожидает одна ночь», 2003
  •  

До рождения Ильи у отца с матерью случилось горе — умер их первенец. Он рождался трудно и родился совсем слабым, желтушным — несмотря на это бабушка велела дочери постить младенца по средам и пятницам — то есть не давать молока и поить морковным соком. Мать не посмела ослушаться. Кое-как промучившись недели три, мальчик зачах и помер. Второй сын тоже родился хилым, но, как видно, с большей жаждой жить — всё время пищал и требовал грудь, точно никак не мог наесться. Бабушка и для этого требовала неукоснительного поста дважды в неделю, поминая свой опыт и упрямо повторяя матери, что первенец и так был не жилец, зато саму её бабушка вскормила вперемешку с морковным соком, и вот выжила же и не болела никогда. Но на этот раз мать взбунтовалась и перестала различать дни. Отец встал на ее сторону, а бабушке пришлось отступить.[12]

  Майя Кучерская, «Фотография», 2010
  •  

Я, например, лично знал одного человека, который пил морковный сок в больших количествах. Заметьте, не ядовитый вискарь хлестал, а здоровый, насыщенный витаминами сок. Так вот, со временем он пожелтел и умер. От морковного сока. Такая печальная история. Это я к тому, чтобы вы не путали жопу с пальцем, который на неё указывает![9]

  — Фёдор Чернин, «Вячик Слонимиров и его путешествие в непонятное», 2002

Морковный сок в стихах

править
 
Морковный сок в блендере
  •  

И в комнату идет,
Веснушчатый, и красный, и румяный,
Рассыльный из трактира, — и певец
Глядит на бойкое его лицо,
На руки красные, как сок морковный,
На ясные лукавые глаза,
Сияющие светом неземным.[21]

  Эдуард Багрицкий, «Трактир», 1920
  •  

А морковный сок также полезен.
Морковный сок содержит витамина А.
Ещё он богат калием, фосфором,
Магнием, железом,
Кобальтом, йодом и фтором.[22]

  — Григорий Флейшер, «Стихи про морковный сок и зубы», 2022

В кинематографе и массовой культуре

править
  •  

— Вот, это тебя поддержит.
— Морковный сок?!
— Знаешь, в моркови полно витамина А.

  — из сериала «Шестой Доктор»: «Террор вервоидов», 1986
  •  

Йо-хо-хо и бутылка морковного сока!

  — из мультсериала «Ледниковый период»: «Континентальный дрейф», 2012

Источники

править
  1. 1 2 Левшин В. А. Русская поварня, или наставление о приготовлении всякого рода настоящих русских кушаньев и о заготовлении впрок разных припасов. — Москва: Типография С. Селивановского, 1816 г. — С. 147.
  2. 1 2 Гончаров И.А. Собрание сочинений в 8 томах. — Москва, «Художественная литература», 1979 г.
  3. 1 2 Елена Молоховец. Подарок молодым хозяйкам, или средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве.
  4. 1 2 Н. С. Лесков. Полное собрание сочинений в 30 томах. — Москва: «Терра», 2012 г.
  5. 1 2 Максим Горький. Собрание сочинений в тридцати томах. — М.: Гослитиздат, 1949 г. — Т. 16. Рассказы, повести 1922—1925 гг.
  6. 1 2 Мариэтта Шагинян. Дневники. 1917—1931. — Л.: Издательство писателей в Ленинграде, 1932 г.
  7. 1 2 Гробман М. Я. Левиафан. Дневники 1963-1971 годов. — М.: НЛО, 2002 г.
  8. 1 2 Шишкин М. П. «Всех ожидает одна ночь». — Москва, «Вагриус», 2001 г.
  9. 1 2 Фёдор Чернин. Вячик Слонимиров и его путешествие в непонятное. — М.: Звезда, №4 за 2002 год
  10. 1 2 Александр Фадин. История не одного праздника. — Москва: Домовой, 4 декабря 2002 г.
  11. 1 2 Анатолий Брусиловский. Таинство еды. — М.: «Вечерняя Москва», 13 июня 2002 г.
  12. 1 2 М. А. Кучерская в сборнике: Захар Прилепин. 14. Женская проза «нулевых» (сборник). — М.: Астрель, 2012 год
  13. Геннадий Непокойчицкий. Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине. — М.: Издательство АНС, 2013 г.
  14. Ольгерд Либкин. За маму... за папу... — М.: «Химия и жизнь», № 5, 1969 г.
  15. Голицын Сергей. Записки уцелевшего. — М.: Орбита, 1990 г.
  16. Ирина Муравьева, «Филемон и Бавкида». — М.: Вагриус, 2000 г.
  17. Есин С. Н. Дневник НЕ-ректора. — М., Академика, 2013 г.
  18. Тэффи Н. А. Собрание сочинений [в 7 томах]. Том 3: «Городок». — М.: Лаком, 1998 г.
  19. Э.Радзинский. Собрание сочинений: В 7 т. Том 2. ― М.: Вагриус, 1998 г.
  20. Максим Милованов. Кафе «Зоопарк». — М.: Вагриус, 2000 г.
  21. Э. Багрицкий. Стихотворения и поэмы. Библиотека поэта. — М.: Советский писатель, 1964 г.
  22. Г. М. Флейшер. Стихи про нетрадиционные методы лечения в стоматологии. Том 246, №38. — Б.м.: Литрес, 2022 г.

См. также

править